Domingo é dia de treino.
Saímos as 8hs. O clima estava muito bom e tinha bastante gente na rua.
Acho legal quando encontramos com outras pessoas correndo. Muitas vezes (na maioria delas) não nos conhecemos mas sempre tem um aceno de mãos e um "bom dia". Um sentimento de que fazemos parte do mesmo grupo. Isso é legal.
Este foi o meu percurso. O do Marcio foi um pouco diferente (depois ele comenta).
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A-B-C-D-E-F-G
A - Parque da Juventude
B - Fim da rua de asfalto
C - Rotatória do condomínio Santa Rosa II
D - Extra
E - Bombeiros
F - Rotatória Beija Flor
G - Parque da Juventude
Tempo do treino: 52m56s
Meu próximo treino será na quinta feira - 30/06/11
Abraço
Luis Renato
Bom, meu treino deu 9.44km
ResponderExcluirFiz o mesmo percurso do Renato, sendo que percorri uma reta a mais dentro do Parque da Juventude, no final.
Treino bom, fui rápido por ser um treino. Mas cansei. Tomei Carb-up pra ver como meu organismo reagiria. Acho que não terei problemas na Meia Maratona.
É isso. Abraço
OLá amigo bom dia , tenho acompanhado seu blog e seus treinos , parabéns !!!, qualquer dia em alguma corrida em Campinas nos conhecermos . + corrida , só pensamento positivo . boa sorte Fábio Pena
ResponderExcluirOlá Fabio.
ResponderExcluirObrigado pela visita constante.
Nossas próximas corridas serão a Meia Maratona AMIL e a Série Delta, 17/07 e 31/07 respectivamente, em Campinas.
Abraço.