Foi um treino estranho...minha canela ficou muito dolorida. Após o treino quase não conseguia mexer o pé.
Enfim, mais 5K corridos. Seguem os dados do meu GPS com Runkeeper.
Abraço
Luis Renato
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Segue os dados do meu Garmin.
Me senti bem hoje, mesmo com um final de semana com dor de garganta.
Corri forte, num ritmo que nunca tinha mantido antes.
http://connect.garmin.com/activity/195184612
Abraço
Marcio
Me senti bem hoje, mesmo com um final de semana com dor de garganta.
Corri forte, num ritmo que nunca tinha mantido antes.
http://connect.garmin.com/activity/195184612
Abraço
Marcio
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